Quiz over de wetenschap van de slaap: Hoeveel weet jij over slaap en dromen?
Test je kennis over hoe slapen en dromen werken.
Image by Fifi from PixabayWe brengen een groot deel van ons leven slapend door. Dat lijkt misschien een evolutionair nadeel, aangezien slaap ons urenlang immobiel en mogelijk kwetsbaar maakt voor aanvallen. Maar onderzoek suggereert dat veel belangrijke fysiologische functies verbonden zijn met slaap, en dat verstoringen in de slaap verband houden met een breed scala aan gezondheidsproblemen, waaronder een hoger risico op overlijden.
Bovendien dromen we vaak tijdens onze slaap. Zo ontsluit slaap een ervaring die we tijdens onze wakkere uren niet kunnen ervaren.
Test in de onderstaande quiz je kennis van de wetenschap van het slapen en de dromen die zich tijdens je slaap afspelen.
